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vos repas,
gagnez du temps.

Générez vos menus, vos recettes et votre liste de courses en quelques clics, avec un assistant diététicien IA à vos côtés.

Aperçu Foodlane sur iPhone : génération de menus et recettes

Menus personnalisés

Adaptés à tes envies, ton budget et ton temps.

Liste de courses

Générée automatiquement avec tes menus.

Recettes saines & gourmandes

Des idées savoureuses pour tous les goûts.

Assistant diététicien IA

Conseils, analyses nutritionnelles et suivi personnalisé.

Mascotte Foodlane, votre assistant diététicien

Votre assistant diététicien IA

  • Conseils personnalisés
  • Analyse nutritionnelle
  • Suivi de vos objectifs
  • Réponses à vos questions

Objectif

Perte de poids

68%

Répartition nutritionnelle

  • Protéines 28%
  • Glucides 47%
  • Lipides 25%

Semaine équilibrée

Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim

Défis personnalisés

Court, faisable aujourd'hui — adapté à ton profil

  • Aujourd'hui · 12 min de marche rapide sans téléphone
  • Remplir une gourde 1 L et la finir avant 18 h
  • Dîner : ½ légumes, ¼ féculents complets, ¼ protéines

Des recettes pour chaque envie

Rapides, équilibrées et délicieuses.

Voir toutes les recettes
🍽️
Mousse au chocolat facile

Mousse au chocolat facile

15 min • 4 pers
🍽️
Brioche

Brioche

50 min • 6 pers
🍽️
Pancakes faciles et rapides

Pancakes faciles et rapides

15 min • 2 pers
🍽️
Crêpes légèreté

Crêpes légèreté

25 min • 4 pers
🍽️
Kinder Country maison

Kinder Country maison

25 min • 8 pers
🍽️
Bruschettas de fêtes au jambon cru et burrata

Bruschettas de fêtes au jambon cru et burrata

20 min • 4 pers
🍽️
Biscuits sablés au beurre

Biscuits sablés au beurre

40 min • 6 pers
🍽️
Tartines d'aubergine jambon cru et mozzarella

Tartines d'aubergine jambon cru et mozzarella

20 min • 4 pers
🍽️
Cordon bleu de courgette

Cordon bleu de courgette

42 min • 4 pers
🍽️
Spaghettis de courgette au pesto

Spaghettis de courgette au pesto

min • 2 pers
🍽️
Tartines avocat et oeuf mollet

Tartines avocat et oeuf mollet

15 min • 2 pers
🍽️
Cake salé épinards et feta

Cake salé épinards et feta

20 min • 6 pers

Ils ont adopté Foodlane

Sophie L.

Sophie L.

Lyon

Foodlane a changé mon quotidien ! Je gagne un temps fou et je mange beaucoup mieux.
Thomas D.

Thomas D.

Bordeaux

L'assistant diététicien IA est incroyable, il me donne des conseils adaptés et motivants.
Camille M.

Camille M.

Nantes

Les recettes sont délicieuses et variées. Mes repas n'ont jamais été aussi simples à organiser.
Julien P.

Julien P.

Paris

La liste de courses générée automatiquement me fait économiser du temps et de l'argent chaque semaine.
Laura B.

Laura B.

Toulouse

Enfin une application qui rend l'alimentation équilibrée accessible et sans prise de tête.

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