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vos repas,
gagnez du temps.

Générez vos menus, vos recettes et votre liste de courses en quelques clics, avec un assistant diététicien IA à vos côtés.

Aperçu Foodlane sur iPhone : génération de menus et recettes

Menus personnalisés

Adaptés à tes envies, ton budget et ton temps.

Liste de courses

Générée automatiquement avec tes menus.

Recettes saines & gourmandes

Des idées savoureuses pour tous les goûts.

Assistant diététicien IA

Conseils, analyses nutritionnelles et suivi personnalisé.

Mascotte Foodlane, votre assistant diététicien

Votre assistant diététicien IA

  • Conseils personnalisés
  • Analyse nutritionnelle
  • Suivi de vos objectifs
  • Réponses à vos questions

Objectif

Perte de poids

68%

Répartition nutritionnelle

  • Protéines 28%
  • Glucides 47%
  • Lipides 25%

Semaine équilibrée

Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim

Défis personnalisés

Court, faisable aujourd'hui — adapté à ton profil

  • Aujourd'hui · 12 min de marche rapide sans téléphone
  • Remplir une gourde 1 L et la finir avant 18 h
  • Dîner : ½ légumes, ¼ féculents complets, ¼ protéines

Des recettes pour chaque envie

Rapides, équilibrées et délicieuses.

Voir toutes les recettes
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Chakchouka aux lentilles corail

Chakchouka aux lentilles corail

min • pers
🍽️
Tartine suédoise au saumon fumé

Tartine suédoise au saumon fumé

5 min • 2 pers
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Tartine fromagère aux poivrons rôtis

Tartine fromagère aux poivrons rôtis

5 min • 2 pers
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Courgettes au lait de coco et curry

Courgettes au lait de coco et curry

25 min • 4 pers
🍽️
Courgettes au four à l’emmental

Courgettes au four à l’emmental

30 min • 4 pers
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Gaufres faciles et légères

Gaufres faciles et légères

17 min • 4 pers
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Tartines Tomates-Basilic bruschetta

Tartines Tomates-Basilic bruschetta

15 min • 1 pers
🍽️
Tartine printanière à l'avocat radis et fèves

Tartine printanière à l'avocat radis et fèves

5 min • 1 pers
🍽️
Gâteau marbré recette de grand mère

Gâteau marbré recette de grand mère

55 min • 8 pers
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Salade tiède de pâtes complètes au thon

Salade tiède de pâtes complètes au thon

20 min • 2 pers
🍽️
Bruschettas de fêtes au jambon cru et burrata

Bruschettas de fêtes au jambon cru et burrata

20 min • 4 pers
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Gâteau au yaourt

Gâteau au yaourt

45 min • 4 pers

Ils ont adopté Foodlane

Sophie L.

Sophie L.

Lyon

Foodlane a changé mon quotidien ! Je gagne un temps fou et je mange beaucoup mieux.
Thomas D.

Thomas D.

Bordeaux

L'assistant diététicien IA est incroyable, il me donne des conseils adaptés et motivants.
Camille M.

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Nantes

Les recettes sont délicieuses et variées. Mes repas n'ont jamais été aussi simples à organiser.
Julien P.

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Paris

La liste de courses générée automatiquement me fait économiser du temps et de l'argent chaque semaine.
Laura B.

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Toulouse

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